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Approccio alla meditazione

La meditazione è uno stato naturale dell’essere, uno stato che abbiamo perduto e ritrovarlo è la gioia più grande della vita.
Un viaggio interiore capace di liberare nuove energie. É il ponte tra l’esterno e l’interno di noi e per percorrerlo
è sufficiente, dare uno sguardo dentro di sé senza sforzo.
La meditazione è dolce come il riposo e creativa come i giochi dei bimbi.

Le sedute di meditazione si tengono con Stefania Mocali.

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